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Stimmtraining

Normaler Preis €230.00
Ein Kurs von Lecturio
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Lektionen: 78 Lektionen
Länge: 9 Stunden
Sprache: Deutsch

Beschreibung

Gerade in Berufen, in denen viel kommuniziert wird, ist die Stimme besonders wichtig. Egal, ob Manager, Dozent, Vertriebs- oder Pressearbeiter: für eine erfolgreiche Kommunikation muss die richtige Stimmlage getroffen werden. Ob in Präsentationen, Kundengesprächen oder Mitarbeitermeetings: Ihre Stimme verrät Authentizität und Selbstsicherheit.

 

Stimm-Experte Frederik Beyer zeigt Ihnen, wie Sie besser mit Ihrer Stimme umgehen können, wie Sie Heiserkeit vorbeugen und Ihrer Stimme einen stärkeren Ausdruck verleihen. Anhand von Praxisbeispielen im beruflichen Alltag zeigt er Ihnen, wie Sie den Erfolgsfaktor Stimme nutzen, um einen bestmöglichen Eindruck zu machen.

Was lerne ich aus diesem Kurs?

  • Besser durchhalten ohne heiser zu werden
  • Deutlicher sprechen und die optimale Stimmlage treffen
  • Stimmlich den eigenen Standpunkt vertreten
  • Lampenfieber in den Griff bekommen
  • Stimmlich souverän wirken und besser überzeugen

An wen richtet sich der Kurs?

  • Alle, die ihre Stimme als Schlüsselfaktor für ihren beruflichen Erfolg nutzen möchten

 

Lerninhalte

Kapitel 1: Kursüberblick: Erfolgsfaktor Stimme

   Lektion 1:     Inhaltsüberblick (03:00)

   Lektion 2:     Vorstellung des Dozenten (02:20)

 

Kapitel 2: Warum Stimmtraining

   Lektion 3:     Warum Stimmtraining? (01:13)

   Lektion 4:     Hinweise zum Onlinevideokurs (07:38)

   Lektion 5:     Grundlagen stimmlicher Veränderungsarbeit (01:52)

   Lektion 6:     Haltung – Atmung - Stimme (00:26)

   Lektion 7:     Experiment: Armhebung (07:40)

   Lektion 8:     Experiment: Beinhebung (07:26)

   Quiz 1:          4 Fragen

 

Kapitel 3: System Stimme

   Lektion 9:     Wie funktioniert die Stimme? (05:10)

   Lektion 10:   Atemapparat als Energielieferant (01:53)

   Lektion 11:   Der Kehlkopf als Tonerzeuger (04:56)

   Lektion 12:   Schwingung der Stimmlippen pro Sekunde (01:31)

   Lektion 13:   Die Primär- und Sekundärfunktion des Systems Stimme (03:34)

   Quiz 2:          4 Fragen

 

Kapitel 4: Entspannungstraining I: Atmung

   Lektion 14:   Einführung – Fokus Atmung (02:14)

   Lektion 15:   Möglichkeiten von Entspannungstraining (01:29)

   Lektion 16:   Konzentrative Entspannung (08:41)

   Lektion 17:   Auswertung (02:39)

   Lektion 18:   Atemübungen (05:40)

   Quiz 3:          7 Fragen

 

Kapitel 5: Entspannungstraining II: Progressive Muskelentspannung

   Lektion 19:   Einführung (01:13)

   Lektion 20:   Fragen (00:55)

   Lektion 21:   Progressive Muskelentspannung (21:40)

   Lektion 22:   Auswertung (01:32)

   Lektion 23:   PMR-Prinzp - „Anspannen – Lösen“ (10:17)

   Quiz 4:          6 Fragen

 

Kapitel 6: Körper, Artikulationswerkzeuge und Stimme lockern und aufwärmen

   Lektion 24:   Einführung (03:45)

   Lektion 25:   Dehnung und Lockerung des Körpers (13:02)

   Lektion 26:   Dehnung und Lockerung der Artikulationswerkzeuge (09:52)

   Lektion 27:   Aufwärmen der Stimme (07:55)

   Quiz 5:          10 Fragen

 

Kapitel 7: Resonanzoptimierung: Körperliches Setting

   Lektion 28:   Einführung (01:55)

   Lektion 29:   Das „köperliche Setting“ (00:40)

   Lektion 30:   Standpunkt (13:45)

   Lektion 31:   Vordere und hintere Körperseite (02:19)

   Lektion 32:   Fazit (01:48)

   Quiz 6:          7 Fragen

 

Kapitel 8: Resonanzoptimierung: Vokaltrakt

   Lektion 33:   Resonanzstrategien Vokaltrakt (04:46)

   Lektion 34:   Kaustimme und Eigenton (09:47)

   Lektion 35:   Eigenton ins Sprechen integrieren (06:27)

   Lektion 36:   Die „Sämann-Übung“ (05:54)

   Lektion 37:   Weitere Eigenton-Strategien (12:39)

   Lektion 38:   Hinweise (01:18)

   Quiz 7:          7 Fragen

 

Kapitel 9: Artikulation und Deutlichkeit

   Lektion 39:   Artikulationspräzision: Daumensprechen (07:23)

   Lektion 40:   Lautgriff und Deutlichkeit (06:11)

   Lektion 41:   Zungenbrecher und schwierige Wortverbindungen (06:34)

   Lektion 42:   Hinweise zu Transfer ins alltägliche Sprechen (03:37)

   Quiz 8:          4 Fragen

 

Kapitel 10: Stimmgesundheit – Do´s and Don’t´s

   Lektion 43:   Stimmschonendes Sprechen (05:40)

   Lektion 44:   Stimmhygienische Dont´s (07:16)

   Lektion 45:   Stimmhygienische Do´s (04:39)

   Lektion 46:   Stimmhygiene bei Erkältung (06:13)

   Lektion 47:   Hörhygiene (03:02)

   Lektion 48:   Übungen zum stimmschonenden Sprechen (06:52)

   Quiz 9:          6 Fragen

 

Kapitel 11: Stimme kräftigen

   Lektion 49:   Borbereitende Atemübungen (09:30)

   Lektion 50:   Abspannen und reflektorische Atemergänzung (12:43)

   Lektion 51:   Atemwurf und Kraftstimmübungen (18:42)

   Lektion 52:   Zusammenfassung (01:33)

   Quiz 10:        7 Fragen

 

Kapitel 12: Stimm- und Sprechmuster

   Lektion 53:   Stimme und Sprechweise sind abhängig von… (04:05)

   Lektion 54:   Experimente (04:53)

   Lektion 55:   Ergotrop und Trophotrop (06:52)

   Lektion 56:   Übung (02:57)

   Lektion 57:   Führen mit Stimm- und Sprechmustern (04:24)

   Lektion 58:   Fazit (01:28)

   Quiz 11:        4 Fragen

 

Kapitel 13: Mehr Überzeugungskraft: Wirkungsvolle Sprache, Thema-Thema-Struktur

   Lektion 59:   Kommunikationsebenen (05:00)

   Lektion 60:   Wirkungsvolle Sprache (05:00)

   Lektion 61:   Keine unnötigen Synonyme (06:06)

   Lektion 62:   Thema-Rhema-Struktur (05:49)

   Lektion 63:   Übung zur Thema-Rhema-Struktur (01:19)

   Quiz 12:        6 Fragen

 

Kapitel 14: Wirkungsvoll sprechen

   Lektion 64:   Betonung und Gliederung (05:15)

   Lektion 65:   Faustregeln (10:40)

   Lektion 66:   Sprechen mit Pausen (07:45)

   Lektion 67:   Rhetorischer Dreisatz (04:35)

   Lektion 68:   Wie anfangen? Das A5-Strategie (02:40)

   Lektion 69:   Wie schließen? Die Abtrepp-Strategie (03:54)

   Quiz 13:        6 Fragen

 

Kapitel 15: Kraftplatzmeditation

   Lektion 70:   Aufregung? Lampenfieber? (05:49)

   Lektion 71:   „Power Posing“ (01:58)

   Lektion 75:   Meditation für innere Stabilität (17:38)

   Quiz 14:        4 Fragen

 

Kapitel 16: Zusammenfassung Stimm- und Sprechtraining

   Lektion 76:   Hinweise zum Transfer in den Alltag (06:54)

   Lektion 77:   Trainingsprogramm (14:32)

   Lektion 78:   Weiterführende Hinweise und Links (07:26)

   Quiz 15:        5 Fragen