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Stimmtraining

Normaler Preis €230.00
Ein Kurs von Lecturio
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Lektionen: 78 Lektionen
Länge: 08:30 Stunden
Sprache: Deutsch

Beschreibung

Gerade in Berufen, in denen viel kommuniziert wird, ist die Stimme besonders wichtig. Egal, ob Manager, Dozent, Vertriebs- oder Pressearbeiter: für eine erfolgreiche Kommunikation muss die richtige Stimmlage getroffen werden. Ob in Präsentationen, Kundengesprächen oder Mitarbeitermeetings: Ihre Stimme verrät Authentizität und Selbstsicherheit.

 

Stimm-Experte Frederik Beyer zeigt Ihnen, wie Sie besser mit Ihrer Stimme umgehen können, wie Sie Heiserkeit vorbeugen und Ihrer Stimme einen stärkeren Ausdruck verleihen. Anhand von Praxisbeispielen im beruflichen Alltag zeigt er Ihnen, wie Sie den Erfolgsfaktor Stimme nutzen, um einen bestmöglichen Eindruck zu machen.

Was lerne ich aus diesem Kurs?

  • Besser durchhalten ohne heiser zu werden
  • Deutlicher sprechen und die optimale Stimmlage treffen
  • Stimmlich den eigenen Standpunkt vertreten
  • Lampenfieber in den Griff bekommen
  • Stimmlich souverän wirken und besser überzeugen

An wen richtet sich der Kurs?

  • Alle, die ihre Stimme als Schlüsselfaktor für ihren beruflichen Erfolg nutzen möchten

 

Lerninhalte

Kapitel 1: Kursüberblick: Erfolgsfaktor Stimme (05:20)

   Lektion 1:     Inhaltsüberblick 

   Lektion 2:     Vorstellung des Dozenten 

 

Kapitel 2: Warum Stimmtraining (26:15)

   Lektion 3:     Warum Stimmtraining? 

   Lektion 4:     Hinweise zum Onlinevideokurs 

   Lektion 5:     Grundlagen stimmlicher Veränderungsarbeit 

   Lektion 6:     Haltung – Atmung - Stimme 

   Lektion 7:     Experiment: Armhebung 

   Lektion 8:     Experiment: Beinhebung 

   Quiz 1:          4 Fragen

 

Kapitel 3: System Stimme (17:04)

   Lektion 9:     Wie funktioniert die Stimme?

   Lektion 10:   Atemapparat als Energielieferant 

   Lektion 11:   Der Kehlkopf als Tonerzeuger 

   Lektion 12:   Schwingung der Stimmlippen pro Sekunde 

   Lektion 13:   Die Primär- und Sekundärfunktion des Systems Stimme 

   Quiz 2:          4 Fragen

 

Kapitel 4: Entspannungstraining I: Atmung (44:43)

   Lektion 14:   Einführung – Fokus Atmung 

   Lektion 15:   Möglichkeiten von Entspannungstraining 

   Lektion 16:   Konzentrative Entspannung 

   Lektion 17:   Auswertung 

   Lektion 18:   Atemübungen

   Quiz 3:          7 Fragen

 

Kapitel 5: Entspannungstraining II: Progressive Muskelentspannung (35:37)

   Lektion 19:   Einführung

   Lektion 20:   Fragen 

   Lektion 21:   Progressive Muskelentspannung 

   Lektion 22:   Auswertung 

   Lektion 23:   PMR-Prinzp - „Anspannen – Lösen“ 

   Quiz 4:          6 Fragen

 

Kapitel 6: Körper, Artikulationswerkzeuge und Stimme lockern und aufwärmen (58:34)

   Lektion 24:   Einführung 

   Lektion 25:   Dehnung und Lockerung des Körpers 

   Lektion 26:   Dehnung und Lockerung der Artikulationswerkzeuge 

   Lektion 27:   Aufwärmen der Stimme 

   Quiz 5:          10 Fragen

 

Kapitel 7: Resonanzoptimierung: Körperliches Setting (44:27)

   Lektion 28:   Einführung 

   Lektion 29:   Das „köperliche Setting“ 

   Lektion 30:   Standpunkt 

   Lektion 31:   Vordere und hintere Körperseite 

   Lektion 32:   Fazit 

   Quiz 6:          7 Fragen

 

Kapitel 8: Resonanzoptimierung: Vokaltrakt (40:51)

   Lektion 33:   Resonanzstrategien Vokaltrakt 

   Lektion 34:   Kaustimme und Eigenton 

   Lektion 35:   Eigenton ins Sprechen integrieren 

   Lektion 36:   Die „Sämann-Übung“ 

   Lektion 37:   Weitere Eigenton-Strategien 

   Lektion 38:   Hinweise 

   Quiz 7:          7 Fragen

 

Kapitel 9: Artikulation und Deutlichkeit (23:45)

   Lektion 39:   Artikulationspräzision: Daumensprechen 

   Lektion 40:   Lautgriff und Deutlichkeit 

   Lektion 41:   Zungenbrecher und schwierige Wortverbindungen 

   Lektion 42:   Hinweise zu Transfer ins alltägliche Sprechen 

   Quiz 8:          4 Fragen

 

Kapitel 10: Stimmgesundheit – Do´s and Don’t´s (33:42)

   Lektion 43:   Stimmschonendes Sprechen 

   Lektion 44:   Stimmhygienische Dont´s 

   Lektion 45:   Stimmhygienische Do´s 

   Lektion 46:   Stimmhygiene bei Erkältung

   Lektion 47:   Hörhygiene

   Lektion 48:   Übungen zum stimmschonenden Sprechen 

   Quiz 9:          6 Fragen

 

Kapitel 11: Stimme kräftigen (42:28)

   Lektion 49:   Borbereitende Atemübungen 

   Lektion 50:   Abspannen und reflektorische Atemergänzung 

   Lektion 51:   Atemwurf und Kraftstimmübungen 

   Lektion 52:   Zusammenfassung 

   Quiz 10:        7 Fragen

 

Kapitel 12: Stimm- und Sprechmuster (24:39)

   Lektion 53:   Stimme und Sprechweise sind abhängig von… 

   Lektion 54:   Experimente 

   Lektion 55:   Ergotrop und Trophotrop 

   Lektion 56:   Übung 

   Lektion 57:   Führen mit Stimm- und Sprechmustern

   Lektion 58:   Fazit 

   Quiz 11:        4 Fragen

 

Kapitel 13: Mehr Überzeugungskraft: Wirkungsvolle Sprache, Thema-Thema-Struktur (23:14)

   Lektion 59:   Kommunikationsebenen 

   Lektion 60:   Wirkungsvolle Sprache 

   Lektion 61:   Keine unnötigen Synonyme 

   Lektion 62:   Thema-Rhema-Struktur 

   Lektion 63:   Übung zur Thema-Rhema-Struktur 

   Quiz 12:        6 Fragen

 

Kapitel 14: Wirkungsvoll sprechen (35:15)

   Lektion 64:   Betonung und Gliederung 

   Lektion 65:   Faustregeln 

   Lektion 66:   Sprechen mit Pausen 

   Lektion 67:   Rhetorischer Dreisatz 

   Lektion 68:   Wie anfangen? Das A5-Strategie 

   Lektion 69:   Wie schließen? Die Abtrepp-Strategie 

   Quiz 13:        6 Fragen

 

Kapitel 15: Kraftplatzmeditation (25:25)

   Lektion 70:   Aufregung? Lampenfieber? 

   Lektion 71:   „Power Posing“ 

   Lektion 75:   Meditation für innere Stabilität 

   Quiz 14:        4 Fragen

 

Kapitel 16: Zusammenfassung Stimm- und Sprechtraining (28:52)

   Lektion 76:   Hinweise zum Transfer in den Alltag 

   Lektion 77:   Trainingsprogramm 

   Lektion 78:   Weiterführende Hinweise und Links 

   Quiz 15:        5 Fragen